停用社群軟體

2023年5月23日 — 「我不認為社群媒體能全然地 ... 停用臉書、IG等4 大平台！LUSH 為何不惜損失3 億，也要跟社群媒體分手？ 什麼都是假的！用這款假社群軟體一解你的手機癮 ...

2023年4月8日 — 對此，台北市童伴心理治療所心理師余佳容表示，過度關注社群媒體就是「社群媒體中毒」。這時可以透過關閉社群通知、刪除社交app、設定使用時間、遠離3C ...

2019年7月21日 — 四月我刪除了facebook、五月刪除instagram，六月刪除了通訊軟體line，刪除這些社群的帳號使我體驗到恍若從人世間消亡的失重感，給了我難以言喻的勇氣 ...

2023年5月6日 — 原PO強調，是否使用社群軟體各有優缺，自己停用後也遇到很多問題，比如若和他人解釋自己沒有社群軟體，很容易被誤會是不喜歡跟他們當朋友。大家也會說 ...

2022年7月20日 — 胡延薇指出，在校園中愈來愈多青少年使用社群軟體遭遇像是被他人封鎖，不知道原因也找不到機會陳述，或在意張貼的貼文/影片按讚的人數…等，讓自身的情緒愈 ...

2022年7月22日 — 胡延薇強調，校園中越來越多青少年使用社群軟體遭遇像是被他人封鎖，不知道原因也找不到機會陳述，或在意張貼的貼文、影片按讚的人數等，結果讓自身的 ...

2021年7月9日 — 本文是我的「社群斷捨離30天實驗報告」，過程參考《深度數位大掃除》一書建議但不完全複製，彙整30天、分3階段戒除臉書歷程，寫下對社群的懷念與焦慮、對 ...

2022年5月27日 — 關閉通知：關閉社群媒體的訊息通知，避免生活或工作被打擾分心。 減少使用：考慮暫時性、或永久性地停用手機電腦裡的社群媒體，從根本上降低滑手機的時間 ...

2021年2月22日 — 這位網友在網路論壇PTT WomenTalk板上PO出一篇「停用社群軟體之後」的文章表示，「幾個月前停用社群軟體，發現心情更加美好，不用再看別人PO啥，專心自己 ...

IG、臉書越滑越不快樂？6招有效改善社群焦慮症狀！不再羨慕別人，過上更好的生活 · 「刪除停用」社群媒體增加幸福感、「找到興趣」建立自我認同與價值 · NO1. 暫時刪除停用.